Điểm danh các thành phần chăm sóc da “không tuổi”

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến làn da của chúng ta sẽ bị lão hóa: Yếu tố tuổi tác, tác động từ môi trường, cách chăm sóc da, điều trị không đúng cách, phương pháp chăm sóc da không đúng cách, chọn sản phẩm dưỡng da chưa đúng….Để phục hồi làn da đang dần lão hóa và ức chế quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, khi chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn hay lưu ý đến thành phần của sản phẩm – yếu tố quyết định bạn đang chăm sóc da đúng cách hay không?

1. Chiết xuất trà xanh

Trà được nạp với các chất dinh dưỡng gọi là polyphenol, đã được chứng minh là có tính oxy hóa, chống lại các gốc tự do làm giảm quá trình lão hóa.

Các nghiên cứu ban đầu đã tìm thấy các thành phần trong trà có thể làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời và có thể bảo vệ bạn khỏi ung thư da khi bạn đặt nó lên da. Sử dụng các sản phẩm có chiết xuất trà xanh để tăng khả năng bảo vệ. Polyphenol trong kem và kem dưỡng da cũng có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa và làm giảm da chảy xệ và nếp nhăn.

2.   Retinol

Được làm từ vitamin A, retinol được thêm vào các loại kem đi trên da của bạn. Nó làm tăng lượng collagen cơ thể bạn tạo ra và làm đầy da, giảm nếp nhăn và nếp nhăn. Nó cũng cải thiện màu da và màu sắc và giảm các đốm lốm đốm.

Nhiều bác sĩ da liễu kê toa retinol, tretinoin hoặc các sản phẩm tương tự, để làm chậm lão hóa da, cải thiện màu sắc không đều và loại bỏ mụn trứng cá. Các sản phẩm không kê đơn có retinols có thể yếu hơn, nhưng chúng vẫn có thể cải thiện làn da của bạn trông như thế nào.

3. Vitamin C

Khi có tuổi, cơ thể bạn tạo ra ít collagen và elastin, một dạng protein giúp da khỏe mạnh, linh hoạt và đàn hồi. Các chất chống oxy hóa trong vitamin C có thể tăng lượng collagen và giảm thiểu nếp nhăn và sẹo.

Vitamin C có trong một số sản phẩm chăm sóc da như kem và kem dưỡng da và xuất hiện trong một số loại rau củ quả: Cam, kiwi, bông cải xanh, ổi,….

4. Coenzyme Q-10 (CoQ-10)

Cơ thể của bạn có sẵn hệ thống tạo ra các chất chống oxy hóa này để loại bỏ các gốc tự do trong các tế bào. Tuy nhiên, khi bạn già đi, hệ thống này hoạt động chậm lại, khả năng chống lại các tác nhân gây hại cho làn da của bạn ngày một kém đi.

Điều đó có thể làm cho các tế bào da dễ bị tổn thương hơn. Đó là lý do bạn nên dùng các sản phẩm chăm sóc da như toner, gel và kem, mà bạn có thể tự sử dụng hoặc với kem dưỡng ẩm có thành phần Coenzyme Q-10. Một nghiên cứu cho thấy CoQ10 giúp giảm bớt vết chân chim, trên các nếp nhăn quanh mắt.

5. Caffeine

Nó cũng là một chất chống oxy hóa, nhưng các chuyên gia không biết liệu nó có thể đẩy lùi lão hóa trên da của bạn hay không. Tuy nhiên, các công ty đã bổ sung nó vào các loại kem và kem dựa trên nghiên cứu cho thấy caffeine có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da và khi bôi lên da, có thể làm giảm nếp nhăn, đặc biệt là ” vết chân chim ” quanh mắt.

6. Một số thành phần khác

Khi bạn mua các sản phẩm trang điểm và chăm sóc da, bạn có thể thấy các thành phần khác trên nhãn của họ:

Axit alpha-hydroxy (AHA)

Nhóm này bao gồm axit glycolic, lactic, citric và tartaric. Chúng có nhiều sản phẩm.

Chúng tẩy tế bào chết cho da, làm giảm nếp nhăn, đồi mồi, sẹo mụn và màu da không đồng đều. Bạn có thể lấy vỏ với nồng độ AHA cao từ chuyên gia làm đẹp (bác sĩ thẩm mỹ) hoặc bác sĩ da liễu, nhưng bạn có thể sử dụng nồng độ thấp hơn – từ 5% đến 10% – trong kem hoặc kem dưỡng da hàng ngày.

Mặc dù ở liều thấp hơn, các axit có thể gây kích ứng và làm khô da, và làm cho nó nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng khi bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có AHA.

Axit salicylic

Giống như AHA, axit salicylic có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

Bạn không nên sử dụng axit salicylic nếu bạn bị dị ứng với aspirin hoặc các sản phẩm khác có salicylat. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi bác sĩ trước khi bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có axit salicylic.

Ngừng sử dụng sản phẩm nếu bạn bị nổi mề đay hoặc ngứa. Ngoài ra, hãy chú ý đến các triệu chứng của phản ứng dị ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng – nghẹt họng, khó thở, cảm thấy ngất xỉu hoặc sưng mặt hoặc lưỡi. Nhận trợ giúp ngay nếu bạn có những vấn đề này.

Axit hyaluronic

Cơ thể bạn tạo ra axit hyaluronic một cách tự nhiên, giữ cho các mô được đệm và bôi trơn. Nó được tìm thấy trong da, dịch khớp và các mô liên kết. Tuổi tác, hút thuốc và chế độ ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn giảm dần theo thời gian.

Các sản phẩm có axit hyaluronic có thể giúp làm mịn da. Chúng hoạt động đặc biệt tốt khi bạn sử dụng chúng với các sản phẩm vitamin C.