CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

Vào mùa hè, lỗ chân lông thường giãn nở hơn bình thường. Chính vì vậy, mà da bạn thường đổ nhờn, mồ hôi. Bên cạnh đó, tình trạng sạm da, lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn khi bạn không biết cách chăm sóc da vào mùa hè.

Cách chăm sóc da vào mùa hè với 6 nguyên tắc không thể bỏ qua:

Làm sạch da, giữ da luôn sạch sẽ

Làm sạch da là bước chăm sóc da mặt quan trọng nhất. Sở dĩ, mồi hôi, chất nhờn,.. đổ ra khắp da mặt sẽ làm da dễ bị bí bách, gây cảm giác nhờn rít khó chịu. Rửa mặt thường xuyên, sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da. Là cách loại bỏ bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông và làm sạch chất nhờn hiệu quả nhất.

Bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần vào sáng và tối dành cho da bình thường. nếu da bạn thuộc dạng da dầu, bạn nên sử dụng 3 lần vào sáng trưa và tối.

CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

làm sạch da mặt là bước chăm sóc da quan trọng nhất

Cân bằng độ ẩm cho da

Đây là nguyên tắc quan trọng trong việc chăm sóc da vào mùa hè. Dù bạn có đang sở hữu làn da như thế nào đi nữa, việc dưỡng ẩm cho da luôn là điều cần thiết nhất. Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn cần cân bằng lại độ PH của da bằng một nước dưỡng ẩm hay còn gọi là toner. Bước này sẽ giúp da bạn hạn chế việc khô da sau khi rửa mặt, lại giảm bớt tỉ lệ đổ dầu của da.

Hạn chế ra nắng và sử dụng kem chống nắng

Chắc bạn nữ nào cũng biết về tác hại của tia nắng mặt trời. Cái nắng gắt từ khung giờ 11h đến 14h, chứa nhiều tia tử ngoại UV có thể làm bạn cháy nắng, gây sạm da và đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Nên muốn chăm sóc làn da khỏe mạnh, bạn cần phải che chắn thật kĩ càng trước khi đi ra ngoài. Nếu không có việc quan trọng, bạn nên hạn chế đi ra nắng vào khung giờ trên.

CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Tẩy tế bào chết định kì

Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động mạnh hơn, kéo theo da chết da chết sẽ hình thành nhiều hơn. Tuy nhiên, chúng không được loại bỏ bởi cách làm sạch thông thường hay sửa rữa mặt. Vậy cứ 2 tuần/ 1 lần, bạn sẽ tẩy da chết một lần. Việc này sẽ giúp làn da của bạn sạch sâu hơn, bụi bẩn và tế bào bám trên da sẽ dễ dàng bị loại bỏ.

Uống nhiều nước

70% cơ thể là nước, nước là thứ không thể thiếu trong cơ thể cũng như nhu cầu làm đẹp. Uống nhiều nước nhất là trong mùa hè, không chỉ bổ sung độ ẩm và điều hòa làn da của bạn. Mỗi ngày bạn cần uống 2.5 lít nước, nước sẽ hạn chế nổi mụn, giải nhiệt, và tránh khô da.

Ăn uống nhiều chất dinh dưỡng

Chế độ ăn uống của bạn cần được chú ý, vào màu nóng thì hãy ăn đồ mát. bạn cần hạn chế ăn những đồ rán, chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó hãy ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt là uống nước hoa quả sẽ rất có lợi cho làn da của bạn đấy.

CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

Chú ý đến hoạt động ăn uống của mình

Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng nên chú ý làn da của mình. Đặc biệt vào những ngày nắng nóng, làn da cần phải được quan tâm và chăm sóc kĩ hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0888-159-339